Etiqueta: Dormir
Ingeniería para decirle adiós a la apnea del sueño
La apnea del sueño es una complicación
médica que se presenta en una gran cantidad de personas. En etapas avanzadas,
puede llegar a ser realmente peligrosa....
Aplicación que promete hacerte conciliar el sueño fácilmente con música calibrada
No poder dormirnos con facilidad cada noche nos pasa a todos en estos días; la buena noticia es que una aplicación que promete hacerte...
Una amenaza para nuestra salud, dormir junto a dispositivos electrónicos
Los dispositivos electrónicos generan una amenaza que conquistan la mayor parte de nuestro tiempo. Se han introducido en nuestra vida durante los últimos años...
Despertar con vital energía según la ciencia. ¿Qué debemos hacer?
Despertar con vital energía... Por lo general, los seres humanos tendemos a dar por sentado la importancia que existe en dormir la cantidad de horas...
Fenómenos que ocurren al dormir explicados por la ciencia.
Fenómenos que ocurren al dormir... Te has preguntado, ¿Por qué al dormir se dan ciertos tipos de sueños o pesadillas similares en todas las personas?. La...
Higiene del sueño. Un método científico eficaz a la hora de dormir.
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En el siguiente artículo te presentaremos una técnica para dormir de manera correcta cuidando tu sistema nervioso central y tu cuerpo en...