Los hábitos saludables siempre consiguen incluir entre la lista de los mismos, el ejercicio. Y no es por moda exactamente; en realidad, el acto de ejercitarse es muy saludable, y ayuda en muchos aspectos. Incluso para enfermedades crónicas como lo son la diabetes, y, la de este tema en particular, la hipertensión arterial sistémica. Así … Sigue leyendo Ejercitarse es tan bueno como tomar pastillas para la hipertensión