Quiero aumentar mis capacidades intelectuales…
En el presente artículo de proporcionaremos una serie de consejos basados en estudios llevados a cabo por la ciencia y la física.
Los mismos se basan en técnicas o maneras de aumentar las capacidades intelectuales de manera progresiva.
Por su parte, las mismas consisten en unos hábitos muy fáciles de llevar a cabo; y que además de contribuir al aumento de la capacidad cognitiva, previene enfermedades como por ejemplo, el alzheimer.
Quiero aumentar mis capacidades intelectuales.
A continuación te presentamos las siguientes técnicas a llevar a cabo para incrementar nuestra inteligencia:
- La primera de estas consiste en “la lectura rápida”; ésta de hecho, se conoce como una de las mejores y más eficaces formas de aumentar la inteligencia.
- “Hablar fuerte y con expresividad”; estudios han comprobado que entre más formes parte de charlas o conversaciones de esta forma, las capacidades intelectuales se sumaran a tu cerebro.
- Aun cuando sea un poco complicado inicialmente; con la práctica se logrará controlar el “estar concentrado en lo que se sabe” al hablar; de lo contrario, somos un blanco fácil al caer en las lagunas mentales o huecos de conocimientos.
- “Hacer ejercicio” y “alimentarse sanamente” son dos factores que la ciencia ha demostrado, tiene una relación directa con la creatividad e inteligencia de los seres humanos.
- Otro factor altamente eficaz es el de “hablar con nosotros mismos”; los estudios aseveran que hablar en voz alta cuando estamos en compañía de la soledad, se genera un impulso cognitivo temporal que contribuye al aumento intelectual.
- Por último, el “aprender otro idioma” en definitiva lleva a tu capacidad cognitiva a otro nivel cada día cuando se practica el mismo; sea uno, dos, o más idiomas dominados.
Interesante todo lo que la ciencia tiene para ofrecerle a la humanidad, ¡¿Cierto?!
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